GÂN, CƠ, BẦM

Bước 1

 

Đối với các chấn thương mô mềm, tốt nhất là để nạn nhân nghĩ ngơi hoàn toàn.
Dùng băng thun quấn vùng bị tổn thương và chườm đá để giảm đau.

Bước 2

 

Sau 12 tiếng, nếu nạn nhân đau đớn nhiều hơn thì cần đi đến bệnh viện để kiểm tra xem có bị gãy, rạn nứt xương hay không.

Nhận thông tin hữu ích từ ứng dụng ? Đồng ý Từ chối